Aktuálny cenník
Kde nás nájdete ?

Naše predajne nájdete v Bratislave, Ružomberku a v Košiciach:

Dbajte na prevenciu! Svetový deň hypertenzie - 17. máj

Svetový deň hypertenzie si pripomíname už od roku 2005 a vznikol pod záštitou Svetovej ligy pre hypertenziu. Hypertenzia alebo choroba vysokého krvného tlaku si zaslúžila prívlastok ,,tichý zabijak“. Ide totiž o ochorenie, ktoré nebolí a vo väčšine prípadov nemá ani príznaky. Aj napriek tomu umiera na toto ochorenie viac ako 7 miliónov ľudí ročne. Dodnes nie je známa žiadna jednoznačná príčina hypertenzie. Dôležitú úlohu pritom zohrávajú primárne genetické faktory a prostredie. Sekundárne sú to faktory ako spotreba kuchynskej soli, funkcia obličiek, nadmerná telesná hmotnosť, fajčenie a podobne. Optimálny tlak u zdravého človeka je 120/80 mmHg.. Ak si opakovane, v priebehu niekoľkých dní, nameriate krvný tlak vyšší ako 140/90 mmHg je potrebné, aby ste navštívili lekára. Najúčinnejšia prevencia proti tomuto ochoreniu je pravidelne si sledovať krvný tlak.

 

Ako si správne odmerať krvný tlak

Aj pri takej zdanlivo jednoduchej veci ako je meranie krvného tlaku je potrebné dodržiavať určité zásady:

 

  • Základným predpokladom správneho merania tlaku je presný tlakomer. Ak si nie ste istý, či váš tlakomer meria správne kontaktujte nás a my vám ho skontrolujeme.
  • Pred samotným meraním seďte v pokoji minimálne 5-10 minút. Ak ste sa predtým vystavili námahe počkajte dlhšie.
  • Manžetu vhodnej veľkosti si oviňte na pažu. Vhodná manžeta je taká, ktorej nafukovacia časť (všitá vo vnútri) obopína cca.80-100 % obvodu ramena a zároveň vám nepadá. Ak sú na manžete značky (viď obrázok) upnite si manžetu podľa nich.
  • Manžeta musí byť vo výškovej úrovni srdca. Nedodržanie tejto podmienky môže spôsobiť chyby pri meraní, u zápästných tlakomeroch až ±20 mmHg!
  • Pri meraní majte ruku voľne položenú na stole a nerozprávajte.
  • Sledujte displej resp. ortuťový stĺpec. Pokles tlaku počas merania by nemal byť väčší ako 5 mmHg za sekundu (pre ortuťové 3 mmHg).

 

 

popis tlakomer krvi A&D

 

Máte otázku?

Pošlite nám vaše postrehy, pripomienky a nápady na nové funkcie, ktoré nám umožnia
poskytnúť vám tie najkvalitnejšie služby. Ďakujeme.

*
*
*
*Povinné polia